"Hej Gabriela!
Jag undrar om du skulle kunna hjälpa mig med en sak? Det är så att jag för ungefär 6 månader sedan bytte ut alla mina starka produkter till naturliga oljor, blomvatten (apelsinblad, har även köpt ros och hamamelis nu) egengjorda masker och peelings (av yoghurt, honung osv) samt egengjorda ansiktsvatten (ex. av kamomill och grönt te) och så vidare....
Jag har haft finnar i ca 10 år nu och visste tillslut inte vad jag skulle ta mig till då jag fann denna naturliga metod istället för alla starka produkter jag använt innan. I ungefär två månader var allting bra och sen fick jag ett riktigt utbrott av acne. Detta har hållit i sig fram tills nu med pormaskar och finnar som jag aldrig tidigare haft och nu var de på kinderna istället för på panna och ställen jag haft mycket finnar innan. Min hud på kinderna är mycket torr medan den på panna och näsa med normal eller åt det fetare hållet.
Jag läste om en annan tjej som upplevt samma sak, men som efter ca 6 månader upplevde att allting försvann och hennes hud blev vacker som aldrig förr. Kanske är det samma med mig, då finnarna nu har lugnat ner sig mycket. Mest är det ärren som är kvar. Det verkar dessutom som att finnarna har förflyttat sig under tiden. En viss tid var det mer på ett ställe och sen var det mer på ett annat (kinderna - samma ställe på båda sidor, hakan - samma ställe på båda sidor dock under varierande tidpunkter, tinningarna osv.
Jag skulle gärna höra ditt råd om hur man kan lugna ner ett sådant utbrott, om det är så att många upplevt liknande och vad det är detta beror på? Kan det vara så att huden är så pass skadad i de djupare skikten att allting kommer fram nu (att huden rensas)? Skulle du kunna tänka dig att allting i slutändan försvinner?
Jag har läst på väldigt mycket om detta och använder mig bland annat av eteriska oljor, som verkar ha hjälpt huden lite på traven. Jag har provat alla möjliga olika oljor och tror att de jag använder nu passar bra.
Jag skulle bli väldigt glad om du hade lite tid över att svara, eftersom detta hudproblem inte direkt känns bra... För övrigt äter jag varierande och till största delen hälsosamt och lever ett lugnt liv. Vad jag vet är jag inte allergisk mot något, även om jag ofta har en stressad mage....
Tack så mkt på förhand!!
MVH Nathalie"
Hej Nathalie,
Detta var inte ett helt lätt brev att besvara och jag är ledsen att det tagit så lång tid. Så mycket kan ha hänt med din hud! Finns så många saker jag skulle vilja se, känna på din hud och få ställa fler frågor …..
Men jag börjar nu!
Du frågar först egentligen om man kan få en förstförsämring innan det vänder. Svaret där är ja. Jag brukar försöka vara så försiktig som möjligt och med det menar jag att jag inte tillsätter massor av nya produkter/råvaror för huden på en gång även om de skulle vara bra var för sig. Så tålamod då man vill läka en hud. Du skriver inget om vilka oljor (veg. eller eteriska) du använder och det skulle jag eg. behöva veta. För även om de känns bra så verkar de kanske behövas tittas över. Det här är ofta en hud som behöver få lite ny information och man måste hänga med i svängarna. Jag ser ofta en väldigt stor förbättring med användning av vetegroddsolja som ansiktsserum (viktigt med en bra). Den lugnar och hjälper också till att läka ärr. Flera som följer denna blogg har fått väldigt positiva resultat. Ibland kan man sedan alternera och eller kombinera med akne olja som är lite kraftfullare och fungerar som ett naturligt antibiotikum på huden. Alltid en ekologisk foundation som skydd.
Stressad mage…. Ja den inre huden som påverkar den yttre är mage och tarm. Se om du kan få någon hjälp med den av någon näringsterapeut, läkare med hälsoinriktning fytoterapeut eller hudvårdsterapeut. Magen är a och o för en vacker och stark hud. Viktigt att du får i dig bra fetter och näringstät mat. Din terapeut kommer kanske att nämna dessa : havtorn, bär i stället för frukt, probiotika ( i försiktig dos hoppas jag)brännsässla och bitterämnen mm. Underbart att du lever hälsosamt och äter varierat!
Att zonerna i ansiktet för ansiktet förändras behöver inte vara negativt. När många zoner är inblandade samtidigt kan det även tyda på stress (yttre, inre). Här kan en terapeut också hjälpa till.
Vet inte om du känner dig hjälp av mitt mail, men jag hoppas att det svarade på några av dina funderingar?
Vill också säga att jag tycker att du har varit väldigt ambitiös när det gäller din hudvård med egengjorda masker mm, härligt!! Jag tycker också att det är så bra att du bytt ut din konventionella hudvård mot den ekologiska/ naturkosmetiska. Och ja, din hud kommer att må bättre. Hudens naturliga funktioner stärks och huden får en ökad lyster. Ska därmed inte sticka under stolen med att akne är lite trixigt då bakgrunden kan vara så varierad (hormoner, mage och hudvård) och också kan behövas tittas på.
Lycka till med din hud och massor av kramar,
Gabriela
Bitterämnen= sallader med lite sting som maskros. Mandel, grapefrukt mm.
Hej Gabriela!
Tack så jätte mycket för ditt svar! Du gav mig bra saker att tänka på vad gäller kosten! Jag har dessutom inte provat vetegroddsolja, vilket det helt klart kan vara värt. Min hud har faktiskt under den senaste tiden blivit mycket bättre. Jag får några finnar då och då och en del nya pormaskar, men det mesta har börjat försvinna och mest är ärren kvar (som ändå har läkt väldigt bra, kanske tack vare de olika oljorna).
Vad gäller oljorna jag använt så har jag provat både aprikoskärnolja, solrosolja, olivolja, ricinolja, tistelolja (olika blandningar) och senare i vintras avokadolja och nu på senare tid jojoba och sesamolja. De tre sista tycker jag har fungerat bäst - även tillsammans. I oljorna har jag blandat lavendel, tea tree, patchouli, citron, eukalyptus och lite andra... Även där provade jag mig fram och bäst passade lavendel och tea tree tycker jag.
Även solen har hjälpt mycket.
Tack än en gång för tipsen, jag ska följa dem och se vad mer jag kan göra!
Många vänliga hälsningar
Nathalie"
Hej Nathalie!
Vad roligt att höra att huden blivit bättre!!
Du ska se att din hud blir bara vackrare och vackrare :-) Solrosolja och tistel är jag lite försiktig med i oljeblandningar, då de är lite för snabba (härsknar för fort).
Viktigt med vetegroddsoljan är att den är bra och inte utvunnen med hexan. Det är väl nog den oljan som skiljer sig allra mest i kvalité.
Lycka till !
Varma sommarhälsningar, Gabriela
"Hej igen!
Jag tänkte bara fråga en till sak.. När jag köper oljor är dessa ibland kallpressade eller raffinerade. Raffinering kan man väl jämföra med en sorts rening från lukt och färg? Men kan det vara så att en del näring även försvinner i samband med raffineringen? Borde man kanske undvika sådana?
Mvh
Nathalie"
Hej!
Undvik raffinerade! Det är viktigt hur oljorna har hanterats. De bör vara ekologiska kallpressade (första press.) Förvaring i glasflaskor är bäst. Jag använder bara från Alqvimia och Farfalla. De använder en oxysafe metod som innebär att de ej utsatts för en massa luft (som sätter i gång oxidation).
Tänk på viner, utvinns från druvor men sedan skiljer sig hanteringen och resultatet.
Lycka till!
Solstrålar, G
Jag undrar om du skulle kunna hjälpa mig med en sak? Det är så att jag för ungefär 6 månader sedan bytte ut alla mina starka produkter till naturliga oljor, blomvatten (apelsinblad, har även köpt ros och hamamelis nu) egengjorda masker och peelings (av yoghurt, honung osv) samt egengjorda ansiktsvatten (ex. av kamomill och grönt te) och så vidare....
Jag har haft finnar i ca 10 år nu och visste tillslut inte vad jag skulle ta mig till då jag fann denna naturliga metod istället för alla starka produkter jag använt innan. I ungefär två månader var allting bra och sen fick jag ett riktigt utbrott av acne. Detta har hållit i sig fram tills nu med pormaskar och finnar som jag aldrig tidigare haft och nu var de på kinderna istället för på panna och ställen jag haft mycket finnar innan. Min hud på kinderna är mycket torr medan den på panna och näsa med normal eller åt det fetare hållet.
Jag läste om en annan tjej som upplevt samma sak, men som efter ca 6 månader upplevde att allting försvann och hennes hud blev vacker som aldrig förr. Kanske är det samma med mig, då finnarna nu har lugnat ner sig mycket. Mest är det ärren som är kvar. Det verkar dessutom som att finnarna har förflyttat sig under tiden. En viss tid var det mer på ett ställe och sen var det mer på ett annat (kinderna - samma ställe på båda sidor, hakan - samma ställe på båda sidor dock under varierande tidpunkter, tinningarna osv.
Jag skulle gärna höra ditt råd om hur man kan lugna ner ett sådant utbrott, om det är så att många upplevt liknande och vad det är detta beror på? Kan det vara så att huden är så pass skadad i de djupare skikten att allting kommer fram nu (att huden rensas)? Skulle du kunna tänka dig att allting i slutändan försvinner?
Jag har läst på väldigt mycket om detta och använder mig bland annat av eteriska oljor, som verkar ha hjälpt huden lite på traven. Jag har provat alla möjliga olika oljor och tror att de jag använder nu passar bra.
Jag skulle bli väldigt glad om du hade lite tid över att svara, eftersom detta hudproblem inte direkt känns bra... För övrigt äter jag varierande och till största delen hälsosamt och lever ett lugnt liv. Vad jag vet är jag inte allergisk mot något, även om jag ofta har en stressad mage....
Tack så mkt på förhand!!
MVH Nathalie"
Hej Nathalie,
Detta var inte ett helt lätt brev att besvara och jag är ledsen att det tagit så lång tid. Så mycket kan ha hänt med din hud! Finns så många saker jag skulle vilja se, känna på din hud och få ställa fler frågor …..
Men jag börjar nu!
Du frågar först egentligen om man kan få en förstförsämring innan det vänder. Svaret där är ja. Jag brukar försöka vara så försiktig som möjligt och med det menar jag att jag inte tillsätter massor av nya produkter/råvaror för huden på en gång även om de skulle vara bra var för sig. Så tålamod då man vill läka en hud. Du skriver inget om vilka oljor (veg. eller eteriska) du använder och det skulle jag eg. behöva veta. För även om de känns bra så verkar de kanske behövas tittas över. Det här är ofta en hud som behöver få lite ny information och man måste hänga med i svängarna. Jag ser ofta en väldigt stor förbättring med användning av vetegroddsolja som ansiktsserum (viktigt med en bra). Den lugnar och hjälper också till att läka ärr. Flera som följer denna blogg har fått väldigt positiva resultat. Ibland kan man sedan alternera och eller kombinera med akne olja som är lite kraftfullare och fungerar som ett naturligt antibiotikum på huden. Alltid en ekologisk foundation som skydd.
Stressad mage…. Ja den inre huden som påverkar den yttre är mage och tarm. Se om du kan få någon hjälp med den av någon näringsterapeut, läkare med hälsoinriktning fytoterapeut eller hudvårdsterapeut. Magen är a och o för en vacker och stark hud. Viktigt att du får i dig bra fetter och näringstät mat. Din terapeut kommer kanske att nämna dessa : havtorn, bär i stället för frukt, probiotika ( i försiktig dos hoppas jag)brännsässla och bitterämnen mm. Underbart att du lever hälsosamt och äter varierat!
Att zonerna i ansiktet för ansiktet förändras behöver inte vara negativt. När många zoner är inblandade samtidigt kan det även tyda på stress (yttre, inre). Här kan en terapeut också hjälpa till.
Vet inte om du känner dig hjälp av mitt mail, men jag hoppas att det svarade på några av dina funderingar?
Vill också säga att jag tycker att du har varit väldigt ambitiös när det gäller din hudvård med egengjorda masker mm, härligt!! Jag tycker också att det är så bra att du bytt ut din konventionella hudvård mot den ekologiska/ naturkosmetiska. Och ja, din hud kommer att må bättre. Hudens naturliga funktioner stärks och huden får en ökad lyster. Ska därmed inte sticka under stolen med att akne är lite trixigt då bakgrunden kan vara så varierad (hormoner, mage och hudvård) och också kan behövas tittas på.
Lycka till med din hud och massor av kramar,
Gabriela
Bitterämnen= sallader med lite sting som maskros. Mandel, grapefrukt mm.
Hej Gabriela!
Tack så jätte mycket för ditt svar! Du gav mig bra saker att tänka på vad gäller kosten! Jag har dessutom inte provat vetegroddsolja, vilket det helt klart kan vara värt. Min hud har faktiskt under den senaste tiden blivit mycket bättre. Jag får några finnar då och då och en del nya pormaskar, men det mesta har börjat försvinna och mest är ärren kvar (som ändå har läkt väldigt bra, kanske tack vare de olika oljorna).
Vad gäller oljorna jag använt så har jag provat både aprikoskärnolja, solrosolja, olivolja, ricinolja, tistelolja (olika blandningar) och senare i vintras avokadolja och nu på senare tid jojoba och sesamolja. De tre sista tycker jag har fungerat bäst - även tillsammans. I oljorna har jag blandat lavendel, tea tree, patchouli, citron, eukalyptus och lite andra... Även där provade jag mig fram och bäst passade lavendel och tea tree tycker jag.
Även solen har hjälpt mycket.
Tack än en gång för tipsen, jag ska följa dem och se vad mer jag kan göra!
Många vänliga hälsningar
Nathalie"
Hej Nathalie!
Vad roligt att höra att huden blivit bättre!!
Du ska se att din hud blir bara vackrare och vackrare :-) Solrosolja och tistel är jag lite försiktig med i oljeblandningar, då de är lite för snabba (härsknar för fort).
Viktigt med vetegroddsoljan är att den är bra och inte utvunnen med hexan. Det är väl nog den oljan som skiljer sig allra mest i kvalité.
Lycka till !
Varma sommarhälsningar, Gabriela
"Hej igen!
Jag tänkte bara fråga en till sak.. När jag köper oljor är dessa ibland kallpressade eller raffinerade. Raffinering kan man väl jämföra med en sorts rening från lukt och färg? Men kan det vara så att en del näring även försvinner i samband med raffineringen? Borde man kanske undvika sådana?
Mvh
Nathalie"
Hej!
Undvik raffinerade! Det är viktigt hur oljorna har hanterats. De bör vara ekologiska kallpressade (första press.) Förvaring i glasflaskor är bäst. Jag använder bara från Alqvimia och Farfalla. De använder en oxysafe metod som innebär att de ej utsatts för en massa luft (som sätter i gång oxidation).
Tänk på viner, utvinns från druvor men sedan skiljer sig hanteringen och resultatet.
Lycka till!
Solstrålar, G
2 kommentarer:
Jätteintressant inlägg då jag själv kämpar med samma sak just nu! Jag har börjat rengöra hyn med ricin- och jojoba olja och sen använder jag äppelcidervinäger blandat med vatten som ansiktsvatten och smörjer slutligen in mig med några droppar jojobaolja. Jag har känslig hy med rosacea, ganska oljig och får akne lite här och var (nästan alltid på hakan dock)Nu funderar jag på om du kan rekommendera ett annat ansiktsvatten? Vad tror du om apelsinblomsvatten? Och har du någon erfarenhet med att använda Kamelliaolja runt ögonen? Ska absolut testa vetegroddsolja som serum i allafall :)
Tack på förhand!
Hej Skönhetsjunkie,
Vad bra att du gillade inlägget
:-). Jag tror att apelsinblomsvatten skulle vara perfekt för din hud!! Alqvimia har ett underbart apelsinblomsvatten. Farfalla har också ett som jag tycker är bra. Det är skillnad på dessa hydrolater (det beror förstås på växterna man använder men också hur man tar hand om dessa). Jag har tyvärr inte testat Camelliaoljan allena runt ögonen. Testa gärna vetegroddsoljan där, den är fantastisk på kråksparkar!
Solstrålar i massor!
Kram G
Skicka en kommentar