Året Runt Ekologisk olja är bäst för huden

Denna vecka så är jag intervjuad i tidningen Året Runt nr 38 av Kristina Eriksson. Här ger jag tips på hur din hud kan rengöras skonsamt och hudvänligt. Om fler är lite snällare med sin hud så skulle deras hud må så mycket bättre. Ni har också chans att vinna min älskade vetegroddsolja. Det är en näringsrik kallpressad och ekologisk olja från Alqvimia. Rik på e-vitamin jordens bästa antioxidant. Underbar för huden, hjälper oss att hålla huden ung. Den är ett välgörande serum för ansiktet och är perfekt också för den känsliga huden runt ögat. Angående frågan, om vilken olja som blandar sig med vatten så är svaret ingen olja blandar sin med vatten (även fast man lätt får en annan uppfattning av texten. För att få en eterisk olja att blanda sig med t.ex. badvatten rekommenderar jag turkisk rödolja, grädde eller honung.

Fråga & svar forts "frågor från Linda om blandhy med knottror"

Hej Igen!

Har nu smått börjat med de produkter du rekommenderade, i den utsträckning jag kan, Apelsinblomsvatten har jag inte funnit men vetegroddsolja och jojobaolja är inhandlat. En undran, du nämner serum i texten ovan, är det vetegroddsoljan du då menar? Eller är den mer som ansiktskräm? Nu har jag ett serum från Juice Beauty under vetegroddsoljan dagtid. På vetegroddsoljan står även "fungerar ej som antioxidant" vad menas exakt med det? Behöver jag komplettera med ett antioxidantrikt serum då kanske?
Många frågor, hoppas det är okej! Ser fram emot din webshop!
Mvh Linda

Hej Linda!
Vad roligt att du kommit i gång med din nya gröna sköna hudvård. Självklart är det okej med frågor, det är bara det att jag hoppas att det är okej att jag inte hinner svara så snabbt. Jag tycker att du nu använder vetegroddsoljan allena tills du börjar med en synergi (en blandning av oljor och eteriska oljor) mitt förslag är den för normal till kombinerad hud. I brist på apelsinblomsvatten kan du nu göra ett utdrag av kamomill. Ta rent kamomill te och låt svalna, badda på huden. (Jucie Beauty håller inte riktigt hela vägen som grönhudvård, såg bland annat tetrasodium edta.) Jo, även om vetegroddsoljan innehåller e-vitamin så kan den inte hjälpa till att konservera andra produkter. Antioxidanter är konserverande. Jag hoppas att du fått tag på en bra vetegroddsolja. Den ska vara ekologisk kallpressad, då är den absolut underbar!

Solstrålar, Gabriela
p.s Min webshop ska vara klar om några veckor :-)

Fråga & svar om hudvårdsprodukter

"Hej Gabriela
Jag skulle gärna vilja få lite råd och förslag om naturprodukter. Jag är 44 år och har haft akne därmed ärren kvar. Min hud är bland hy och har små fett knölar under huden (tilltäppt hud). Jag har läst i din blogg om att vetegroddsolja är bra för läkning av ärr. Vilka produkter skulle du rekomendera för min hud. Jag har använt och använder starka cremer med olika AHA syror, det låter kanske dumt men vissa syror gör att jag får ont i magen ( mest brännkänsla i magmunnen) jag har extremt känslig mage. Jag har aldrig använt naturprodukter men funderar på att göra det.

Tacksam för svar
Hälsning
N"

Hej Nursen,
Då ska jag försöka hjälpa dig. Det är alltid så mycket lättare att ge bra specifika råd om man får se huden (gärna känna också) men jag börjar. Det som verkar vara problemet är ärr och att du har milier (små vita fett knölar som inte har någon öppning) eller att det mer knölar som är irriterade och kan även vara lite röda? Jag tror att det du beskriver är milier, och då skulle jag även vilja försäkra mig om att ditt intag av fetter är bra. Olivolja, riktigt smör, sesam, eko kokosfett och att du inte får i dig några margariner eller härdade fetter. Även viktigt att du försöker äta så näringstät som möjligt. Att du får i dig rikligt med c-vitamin huden collagen behöver det. Gärna mat rik på e- vitamin och zink också.
AHA-syror är jag ingen varm förespråkare av. Det händer att jag får se brännskador på huden efter dessa krämer, ansiktsvatten och behandlingar. Huden tar upp det vi smörjer på den, så välj med omsorg. Efter en sådan behandling behöver huden lite återhämtning. Skulle vilja börja mycket försiktigt och senare kan det vara mer lämpligt med white light för att ta hand om dina ärr, ev nyponfröolja också. Men innan vi kommer dit så måste behöver den komma i mer balans. Nu vet jag inte var du bor men det skulle nog vara bra om du träffade en hudterapeut som arbetar med ekologisk och naturkosmetisk hudvård. Så här skulle ditt hudvårdsschema kunna se ut.

Daglig kvällsrutin
1. Blöt din hud med ljummet vatten
2. Massera med mjuk hand jojobaolja från t.ex Farfalla
3. Inte än (Med mjuk hand, massera in rengöringskräm)
4. Tvätta av rengöringen med blöta svampar eller vid mycket känslig hud välj ekologiska bomullsrondeller. Tänk på lymfans riktning
5. Badda av ansiktet med för dig lämplig apelsinblomsvatten gärna från Alqvimia eller Farfalla.
6. På fuktig hud för du stilla och mjukt in vetegroddsolja. Sov Gott!
Daglig kvällsrutin
1. Fukta ditt ansikte med apelsinblomsvatten, med dina händer eller spraya lätt ditt ansikte
2. Ta några droppar av vetegroddsolja. Smörj in med mjuka händer in oljan och ev. solskydd.
3. Nvey Ecos foundation innehåller stabila fetter, viktiga vitaminer och bra mineraler som skyddar ditt ansikte. Då är du och din hud redo för dagen, god morgon! Det finns en flytande som vunnit bäst i test i amerikanska ELLE. Den är som en underbar dag kräm+ foundation i ett. Den skyddar och vårdar huden. Det finns också en kräm foundation Creme de luxe den är underbar och täcker mer än den flytande. Rekommenderar att man använder pensel till den för ett perfekt resultat. Dessa foundations tillhör hudvården och hjälper huden att återhämta sig.Jo, båda dessa går utmärkt att ha även ute i solen :-)
Önskar dig en underbar sommar!!
Solstrålar och varma hälsningar,
Gabriela

Fråga&svar Mörk under ögonen

Hej Gabriela.Tack så hemskt mycket ! Skulle vilja fråga en sak; Min mamma är 45år och hon har alltid svart under ögonen och hon har börjat fåttt rynkorså kan inte du ge några tips som kan hjälpa henne ? Tack så mycket annars ! =)

Hej,
Då ska vi se vad vi kan göra för din lilla mamma. Här är det lite svårare eftersom jag egentligen behöver en bild för att se nyanser och gärna få ställa lite frågor, men… Att vara mörk under ögonen kan vara delvis genetiskt och bero hur transparent hennes hud är, men det beror också på hur hon dricker vatten, för mycket, för lite, allt på en gång (spolar ur njurarna och kan skapa obalans) ca 2 -2 ½ liter brukar vara lagom. Viktigt är också att vi äter mycket grönsaker och får i oss vätska från dessa. Hur sover hon, oro etc. påverkar också. Rekommenderar också att hon träffar en naturkosmetisk hudterapeut och får behandling och mer rådgivning för att se vad som kan göras.
En bra ögon kräm som ökar cirkulationen, skyddar och ger ny näring till huden. Favorit ingredienser jag gärna ser är: vetegroddsolja rik på e-vitamin och har föryngrande egenskaper (måste väljas med omsorg, finns dålig vetegroddsolja som extraheras med hjälp av lösningsmedel L) johannesört, mandelolja, myrra är en eterisk olja som används för sina föryngrande egenskaper. (Mina absoluta favorit kommer från Alqvima som har en ingredienslista som får mig att gråta av glädje J ). Viktigt är att välja en ögonkräm som stödjer den känsliga huden under ögonen. Vi har nästan ingen talgproduktion runt ögonen och här är huden mycket tunn, så man ska vara lätt, lätt på hand.

Något som både hjälper och gör att det ser snyggare ut direkt är Nvey Ecos erase. Den döljer plitor, mörka ringar under ögonen och andra små skönhetsfel. Läs vad bloggarna säger om den: http://sminkjante.blogspot.com/2008/11/nvey-eco-organic-erase.html
http://www.inthemake.se/category/inthemake-testar.html

Varför den fungerar så bra på huden är att den innehåller en blandning av ekologisk ricinolja (mjuk och fet olja som lugnar och är det optimala alternativet till paraffin), tistel (hjälper att öka fuktighetshalten i huden, och är bra för att läka skadad eller irriterad hud och att göra den mjuk och smidig) , jojoba (den liknar hudens eget sebum och hjälper huden fuktighetsreglering och stabilisering den balanser och skyddar) och naturligt bivax (innehåller fettsyror, mineraler och A vitamin. Bivax är rikt på glukos som ger huden skydd, energi och en mjuk, följsam känsla ) ger NVEY ECO Erase en fin och jämn täckning, samtidigt som den är lugnande och vårdande för din hud där den är allra mest känslig. Både huden och själva produkten skyddas av de naturliga antioxidanterna och värdefulla eteriska oljor så som rosmarin, timjan och lavendel. Jag brukar ta en liten spatel och försiktigt skrapa upp en liten, lite färg och sedan värmer jag den mellan fingrarna innan jag varsamt duttar- smeker in erasen under ögonen. Det finns fler sätt att göra det på, se bloggarna. Erasen går in bättre om den får lite värme.

Ingredients/ Ingrédients: Caprylic Capric Triglyceride [Coconut Oil], Carthamus Tinctorius [Safflower] Oil, Ricinus Communis [Castor] Oil, Cera Carnauba [Copernicia Cerifera Palm Wax], Simmondsia Chinensis [Jojoba] Oil, Kaolin, Cera Alba [Natural Beeswax], Ascorbyl Palmitate [Vitamin C], Sorbitan Olivate, Candelilla Cera [Euphorbia Cerifera] Wax, Tocopheryl Acetate [Vitamin E Acetate], Daucus Carota [Carrot Oil], Lonicera Caprifolium [Honeysuckle] Extract, Origanum Vulgare [Wild Marjoram] Extract, Thymus Vulgaris [Thyme] Extract, Cinnamomum Zeylanicum [Cinnamon Bark] Extract, Rosmarinus Officinalis [Rosemary Leaf] Extract, Lavandula Angustifolia [Lavender Flower] Extract, Hydrastis Canadensis [Golden Seal] Root Extract. May contain/ Peut Contenir: [+/-] Mica CI77019, CI77491, CI77492, CI77499, CI77007, CI77891.

Jag hoppas att detta var till någon hjälp. Rynkorna återkommer jag till, där finns så mycket man kan göra,

Solstrålar, Gabriela

Ansiktsbehandling i Barcelona

Jag fick också en ansiktsbehandling i Barcelona för känslig hud. Helt ljuvligt, jag behandlar visserligen min hud själv, men vilken skillnad när någon annan gör det och jag kan bara ligga ner och ta emot…. Min hud är känslig och jag och huden har svårt att klara extrem värme (Barcelona) och stress. Barcelona är en stad som aldrig är tyst och jag som bor på riktiga landet, uppskattar tystnaden. Så min hud var inte riktigt glad. Synliga artärer på kinderna och en allmänt orolig hud. Jag lade mig på behandlingssängen och Esther började med att rengöra min hud. Först så tog hon vetegrodsolja runt ögonen. För er som känner till vetegroddsolja så vet ni att det är en olja som är rik på e-vitamin (perfekt för en stressad hud och så fin på utvidgade kapillärer – couperoser) nu så är det svårt att få tag på bra vetegroddsolja, den brukar dofta … intressant (illa) så jag blev lite förvånad då jag kände doften av denna mjuka väldoftande jungfru olja. Den innehöll en mild synergi av eteriska oljor. Sedan så tog hon rengöringskrämen Ylang-Ylang som balanserar huden (passar alla hudutryck). Hon tvättade bort den och torkade lätt huden innan ett daggregn av apelsinblomsvatten kom lätt, lätt på min hud. Hon masserade mitt ansikte med ett skönt serum. En underbar massage av både ansikte, nacke, dekolltage och armar. Men när de kom med saltet som skulle peela min känsliga hud så måste jag erkänna att jag blev lite- nja mycket orolig. Det sved t.o.m. och det kändes. Jodå min hud sa att det var lite mer än vad den klarade av. Nu kom dock massage med de svala och mjuka onyxstenarna. Helt underbart, tänk att stenar kan kännas så mjuka och välgörande, jag kände hur jag bara flöt i väg. Nu var det dag för ansiktsmask. Lucila lade på ett tjockt lager över hela mitt ansikte (även ögon och mun) Det kändes så lugnt, svalt och stilla. All stress … bara smälte i väg från min kropp. Ärligt så minns jag inte vad som gjordes när jag låg i ansiktsmask, jag bara flöt i väg på en mjuk och skön luftmadrass på en svalt och skönt vatten. När masken sedan togs bort kände jag på en gång vilken skillnad det var på min hud. Den var så lugn och fin. Mycket lugnare än innan behandlingen (vilket jag inte trodde skulle vara möjlig efter peelingen) och nu så valde man att smörja min hud med Eternal Youth facial cream. Den är helt underbar, unik och jag skulle smörja in hela min kropp med den om jag hade råd. Den kostar 3025 kr. Huden var återfuktad och lugn och klarade av heta Barcelona. Genial, som man skulle säga i Barcelona :-)

http://www.alqvimia.com/en

Fråga&svar Melasma

Hej !
Det har gått 1år sen jag började bli brun på hakan & över överläppen.
Det ser jätte hemskt ut och jag vet inte vad ja ska göra.
Jag har varit hos en Hudspecialist som sa att det var bara hår som de kunde
bleka, men jag tackade nej !
För en vecka sedan så gjorde jag ''threading'' och tog bort håret men jag
var fortfarande brun på hakan och över överläppen. Alltså var det inte håret
utan det var huden det var något problem med eftersom det aldrig har hänt så
förr... Det började för 1år sen. och jag vill verkligen få bort det ! '
Jag hoppas ni hjälper mig och ger mig tips. Mår jätte dålig pga det...
/X

Hej ,
Då ska jag försöka hjälpa dig. Det låter som du har drabbats av melasma. Det finns två typer av melasma; en som kallas epidermal (bättre prognos) och en dermal som är lite trixigare. Du har fått den på det jag brukar kalla hormonzonen, dvs. haka och överläpp. Melasma beror ofta på hormoner; graviditet eller p-piller/ hormonspiral eller likande. Huden tål då också solen mycket sämre, så ett bra solskydd är viktigt. Jag rekommenderar att du väljer ett ekologiskt / naturkosmetiskt solskydd och gärna en ekologisk foundation också.
Nu till vad som kan göras. Mitt favorit märke Alqvimia har en produkt som heter White Light. Det är ett hudvänligt sätt att eliminera melasman. White Light minskar mörka fläckar, och reglerar produktionen av melanin. Den är tillverkad med ekologiska ingredienser och renaste vegetabiliska råvaror så som druvkärneolja (en bra hudolja som innehåller mycket omega 6 och e-vitamin, den hjälper huden att läka sig från solskador), vetegroddsolja (e-vitaminrik och en bra hudföryngrare- bra för känslig hud), ängskrasseolja (stabil och välgörande hudolja som också är rik på e- och c-vitamin som skyddar huden från fria radikaler) och lakritsrots extrakt som är utmärkt på att bleka huden. De eteriska oljor som ingår är basera citron, apelsin, petitgrain, tangerine, grapefrukt, bergamott och geranium. Den är 100% naturlig och fri från mineraloljebaserade produkter, kemiska konserveringsmedel och syntetiska parfymer. Huden känns mjuk huden och återvinner dess lyster. Den förhindrar också för tidigt åldrande, och är bra för huden på många vis. Man använder oljan på kvällen då man ska gå och lägga sig. Man smörjer in oljan (2 pump) i ansiktet på fuktig hud. Använd den aldrig ute i solen. Om du använder något syntetiskt preventivmedel så tycker jag att du ska prata med din barnmorska och se om det finns något alternativ. Hör gärna av dig så får jag höra hur det går. Lycka till!

Stor kram till dig,
Gabriela


p.s. Tänk också på att din hud kan vara extra känslig efter ”threading” men och ekologisk vaxning är så mycket bättre än blekning, så jag tycker att du gjorde rätt som tackade nej. Man kan försöka ta bort melasman med laserbehandlingar. De kostar tio tusen kronor per gång och man måste genomgå ca fyra behandlingar. Och det är bara 50-60 procents chans att lyckas. Man ska alltid vara försiktig med laser.